lunes, 1 de febrero de 2016

Siempre nos quedará el rodillo...

15 días de lesión de cadera, como los abuelos... pero con 42 años... No sé que historia en la parte superior del fémur que me ha dejado fuera de los entrenos, ¿bursitis de cadera? Cualquiera sabe...

Tras 10 días sin correr, solo pude hacer 5 kms antes de retirarme dolorido... ¡5 kms!

Invadido por esa sensación que nos da a los corredores de estar perdiendo a pasos agigantados una forma física que en realidad nunca hemos tenido, he probado con...¿el rodillo? Pues sí, a pesar de las indicaciones de diferentes páginas web sobre la bursitis, siguiendo la máxima de no creer lo que no te apetece... y animado por mi mujer he decidido probar.

¡50 minutos de rodillo y la cadera sin dar problemas! Expectacular, y es que en estos casos desesperados.., ¡siempre nos quedará el rodillo!


El tiempo dirá si ha sido un acierto (y seguro que en no mucho tiempo)

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